Practice
腰を痛めたので、フルショットはおろか、ハーフショットも難しい。そこでゴルフスクールの 1時間半をアプローチの練習に特化した。アプローチにはさまざまなテクニックがあるが、最も基本的な打ち方は、右手首の角度をキープしたまま、腰の回転で打つことで…
スイング動画をゴルフスクールのコーチに見せたところ、「オンプレーンのいいスイング。だが力強さがない」という指摘を受けた。それは自分でも、うすうす気づいていたことである。 www.youtube.com www.youtube.com 言い表わすのが難しいとのことだったが、…
GEARS レッスンをきっかけに、コーチに「シャフトクロスを直したい」とお願いしてから９ヶ月。ようやく「クラブの動きがよくなり、シャフトクロスが抑えられている」と言われるようになってきた。「直った」ではなく「抑えられてきた」ではあるが、ものすご…
ゴルフスクールのコーチ曰く「YouTube のレッスン動画を見過ぎてスイングを壊してしまう人が多い。アマチュアが参考にすべき動画は、チームセリザワに限る。」 シャローイングだの地面反力だの、上級者向けの技術に惑わされず、アマチュアはチームセリザワの…
ゴルフスクールのコーチによると、YouTube の動画を見てスイングを壊し、個人レッスンに駆け込んでくる人が多いとのこと。よくあるのが「シャローイング」への間違った取り組みらしい。僕も YouTube 動画をたくさん見てきたが、「多くのアマチュアはシャロー…
昨日の月例競技ではショットの出来不出来の差が大きかったが、ドライバーショットのミスは一貫して「右に出る」というものだった。 muranaga-golf.hatenablog.com ゴルフスクールのコーチに見てもらったところ： アドレスの前傾姿勢はとれている バックスイ…
ショット乱調のラウンドの翌日。「実際のショットを見ていないのでわからないが…」というコメント付きで、ゴルフスクールのコーチに言われたのは、「アドレスして構えた時、お尻が下がる癖が出ているんじゃないか」ということである。 muranaga-golf.hatenab…
気の置けないゴルフ仲間と、友人のホームコースである南総カントリークラブ西コースをラウンドする。ここはレギュラーティーが青ティーになっており、コースレート 70.2、ボギーレート 93.7 と結構な難易度のコースである。 最近の悩みは、朝の練習場でまず…
アプローチをコーチに見てもらって「ちょっと怪しい」と、エラーを指摘された。 インパクト前後で、右肩が下がり、左肩が上がっている 体の軸を真っ直ぐに、フラットに上半身をターンさせること！ 言われてみればその通り。ほんの少し左サイドが伸びて、フォ…
昨日はドライバーの出来不出来の差が大きかった。フェアウェイキープ率は 57% でまずまずだったが、ミスヒットして目の前の池に入れる、テンプラで 100ヤードも飛ばないなどの大きなミスにより、ダボを叩く要因となった。 muranaga-golf.hatenablog.com なぜ…
ゴルフスクールで昨日のラウンド内容を報告。「スイングの調子は悪くないし、何かを掴みかけていると思うけど、実際のラウンドのスコアメイクに苦しんでますねぇ」と言われる。本当にそう思う。結果がついてきていない。 muranaga-golf.hatenablog.com そし…
クラブ選手権（クラチャン）予選の練習ラウンドをしたい上級者の友人と一緒に、入間カントリー倶楽部で最も難しい A グリーン・黒ティーから回る。ボギーレート 95.2 なので、ハンディが 18.3 のまさにボギープレーヤーに相当する僕の場合 、95 でまわればパ…
「3W（スプーン）は易しいものを選べ」というコーチのアドバイスのもと、PHYZ 2019年モデルの 3W を導入したのだが…。コーチに「この 3W は（僕には）軽過ぎる。ヘッドの重みが感じられない」と言われてしまった。「ただしフェードを打つなら、軽いクラブを…
30歳で独立して会社を創業、社長業をやりながら、ゴルフを始めて、49歳でプロテスト合格、54歳でシニアの賞金王になった寺西明プロ。練習は量より質であり、『30歳からゴルフを始めた賞金王』には、その効率的な練習法が紹介されている。時間のないビジネス…
倉本昌弘プロ著『本番に強くなるゴルフ』については、10年前に一度読んだ。当時の自分にはかなり難しい内容だったが、コースでの様々な状況での打ち方に関してメモを残してある。10年ぶりに読み返してみると、今の自分にとっても高度な内容であることは変わ…
台風一過でゴルフ日和となった月例競技。2日前に 87 というスコアを出し、4連続 80台を期して臨んだが、OUT 46（16パット）、IN 46（18パット） の 92（35パット）という残念な結果に終わった。コースハンディ 17 だったので NET 75。せめてパープレー、あわ…
昨日のドライバーのミスの要因について、自分なりに分析すると次のようになる： 右に出る： 頭が左に突っ込んでいる 左に出る、球が低い： フェイスが被っている ということは、切り返しで右肩が前に出る。右肩が下に動いていない muranaga-golf.hatenablog.…
SW（ロフト 56度）、AW（50度）、PW（44度）の３本のウェッジを使って、100ヤード以内を攻略している。ウェッジのコントロールショットの飛距離を把握しておくことは、大切である。 倉本昌弘プロは「3本のウェッジ x 3つの振り幅 x 3種類の握る長さ、計27種…
昨日のホームコースでのラウンド報告をコーチにする。常に言われていることだが、Par 5 がスコアメイクの鍵であり、ここでダボを叩いてはいけない。その通りだと思う。今回のラウンドでは、ドライバーで右の林に打ち込んだり、左の斜面にぶつけたりしたのが…
久富章嗣『月いちゴルファーが、１年でシングルを目指す方法』は、その題名通り、月１回程度ラウンドする「90台」のゴルファーが、１年後にシングルが見えてくるスコア「82」を目指す上達方法論を示した本である。 月いちゴルファーが、１年でシングルを目指…
西那須野・ホウライと巡った那須ゴルフ旅の翌日のゴルフスクール。「ゴルフはともかく、本来の目的である温泉・食事を満喫したんだからよかったじゃない？」とコーチに慰められる。 muranaga-golf.hatenablog.com muranaga-golf.hatenablog.com コーチによれ…
『90を切る！倉本昌弘のゴルフ上達問答集』と『シングルへの道 倉本昌弘のゴルフ上達問答集』の2冊には、何度も目を通している。歯に衣着せない「倉本節」が心に刺さる本である。 シングルへの道倉本昌弘のゴルフ上達問答集作者:倉本 昌弘日経BPマーケティン…
スイングのメカニカルな部分はいじらずに、わざとトップする球を打つ練習を続けている。４つのポイントに留意しながら、スイングのタイミングや力感を整えている。 muranaga-golf.hatenablog.com muranaga-golf.hatenablog.com 切り返しで力み、上から潰すよ…
月例競技を翌日に控えてのゴルフレッスン。スイング自体はいじらずに、調整を行う。４つのポイントに注意しながら、スイングのタイミングや力感を整えていく。 muranaga-golf.hatenablog.com 左から 50%、80％、100％ショット：バックスイングの捻転量の違い…
倉本昌弘プロは、コースでは 70-80% の力感のアイアンショットを使うことを提唱する。それはボールをコントロールできる範囲での最大の大きさのスイングであり、それがアイアンの「フルショット」だと言う。 muranaga-golf.hatenablog.com あるいは「腕の振…
弾道測定器 Garmin Approach R10 のコストパフォーマンスに驚いている訳だが、測定と同時にスイングを録画してくれる「スイング・キャプチャ」機能の使い勝手がかなりいい。録画カメラボタンを ON にしておくと、Bluetooth で連動するスマホのカメラを使って…
弾道測定器トラックマンは約 250万円。GCクワッドが約 220万円。より低価格なスカイトラックでも 20数万円する中、約 7.5万円という価格で 2021年に登場した Garmin（ガーミン） Approach R10。20 もの数値データが取れ、スイングの自動録画もでき、さらには…
理事長杯予選を翌日に控えてのゴルフスクール。アプローチもコーチに見てもらう。注意点は一つ。 30-50ヤードといったアプローチでは、後ろから見た時、フィニッシュでシャフトが右を向くこと（シャフトは右上を指す） 腕を捻って、シャフトが左を向いてしま…
理事長杯予選を翌日に控えてのゴルフスクール。 入れ込まない ミスを許容する（ナイスミスでいい） というコーチからのアドバイスと共に、スイングをチェックする。スイングはシンプル。気をつけるポイントは４つだけだと言う。 アドレス バックスイングを深…
ゴルフスクールにて、昨日の黒ティーからの練習ラウンドをコーチに報告。不調だったショットの調整をする。アドバイスはここのところ同じである。 muranaga-golf.hatenablog.com バックスイングの捻転： 腕と体を同調させた始動するテイクアウェイ 右腰の位…
