日経新聞に連載されている清元登子さんのゴルフ・コラムに次のようなことが書いてあった:
- 飛距離を伸ばすもっともシンプルな方法は、下半身を鍛えることと素振り。
- ジョギングとウォーキングは効果がある。
- 週2回のペースで練習するとうまくなる。
- 1回はレッスン、もう1回は一人での練習。
- 週1回のレッスンだけだとと前週やったことを筋肉が思い出すだけになってしまう。
なるほど。週2回ゴルフの練習をするのは時間的に難しいと思うが、飛距離を伸ばすためにジョギングを取り入れるというのは、ありかもしれない。ただし去年のように足を痛めぬように気をつけないといけない。足を痛めてしまっては、肝心のゴルフができなくなって本末転倒である。