Muranaga's Golf

46歳でゴルフを始めて10数年。シニアゴルファーが上達をめざして苦労する日々をつづります

ゴルフ:2016年の反省と、2017年の目標

2016年は「スイング改造の年」であった。3月から約半年がかりで、下半身を主体とする切り返し、右足で地面を蹴り、腰・上半身を回転させることを習得した。いわゆる身体の回転(ボディターン、ヒップターン)によるスイングへの改造であった。この間、ショットはなかなか球に当たらなくなり、110以上を叩く苦しい日々が続いた。このため、2015年よりも各種の数値は悪化している。その意味では、2016年は、次の成長のために、いったん身を縮めた位置づけの年になるのかもしれない。

半年間、苦しんだスイング改造で得られたものは、ずばり、飛距離である。腰の回転がエンジンとなるスイングとなることで、ヘッドスピードが向上した。これにより、アイアンで 1番手ほど飛距離を伸ばし、ようやく人並みに飛ばせるようになってきた(7I のキャリーで 140ヤード)。

ヘッドスピードの向上を受けて、もっと自分のテンポで振ることのできるドライバーへの変更を決意、人生初のフィッティング試打会を経て、グローレ GLOIRE F2 にたどり着いた(クラブ・セッティング)。このドライバーにより、さらに飛距離が伸び、また方向性も安定させることができた。そしてなんとコンペで初優勝するというおまけまで貰っている。

年間を通しての成績は 2015年よりも悪化しているが、直近の 10ラウンド(7月以降)の結果を見ると、平均で 100 を切っているし、GDO のハンディキャップも 24 まで向上した。スイング改造の効果が少しづつ表れてきたと思う。ボギーをパーと考えるラウンドが、少しづつできるようになってきており、ハーフ 45 という結果も何回か残せている。

パッティングについては、5月にグリップを SuperStroke FLATSO 1.0 に交換している。その上で、さらに持ち手をクロスハンドに変えた。これにより、特にショートパットでの方向性が、以前より安定してきていると感じている。

2017年の目標は、ずばり「90切り」である。「平均スコアでの 100 切り」を継続すること。そして「ハーフ 45切り」をもっと頻繁にできるようにしなければならない。ミスは仕方ない。だがミスを連続してトリプルボギー以上にしない。そういう粘りのゴルフを展開して、2017年こそは自己ベストを更新して「90切り」、夢の「80台」を実現したいものである。


200820092010201120122013201420152016直近10回直近5回
ラウンド数 21212212124282824105
平均ストローク 145.5126.3117.5112.8109.9104.7103.5102.0103.298.998.0
平均パット数 41.540.239.237.835.936.235.436.035.735.034.8
平均フルショット数 ------40.743.042.740.841.6
平均ショートG数 ------59.956.557.855.554.2
平均ペナルティ ------2.92.32.92.62.2
ベストスコア 14211510810195929490919393
ベストパット数 4137343327302928303030
ベストハーフ 6856514247434344424444
ワーストスコア 148143125122128126114116117111111
年末 HDCP ----31262727242424
ベスト HDCP -----252723242424
パーオン率 0%4.0%3.8%8.4%7.2%14.8%11.1%15.6%9.2%12.2%12.2%
ボギーオン率 8.3%18.1%27.7%26.9%31.1%31.4%34.7%37.6%44.9%46.7%46.7%
バーディ 0%0%0%0%0%1%0%1%0%1%1%
パー 0%3%3%7%9%15%14%15%12%16%18%
ボギー 11%12%22%23%28%27%30%32%33%41%40%
ダブルボギー 5%25%25%29%28%27%28%25%27%22%25%
トリプル以上 83%57%46%36%31%25%23%22%23%16%14%
FW キープ率 --42%42.5%42.5%41.9%41.8%43.9%40.7%51.4%50.0%
OB 発生率 -13%10%6%8%5%6%6%7%7%6%
ペナルティ率 -11%10%7%5%4%4%2%5%3%4%
バンカー率 --13%19%19%21%18%15%15%12%10%
サンドセーブ率 --0.0%1.5%4.5%0.6%5.3%4.9%9.3%12.5%10%

2016年の通算成績は下記の通りである:
  1. 平均スコア: 103.2
  2. 平均パット数: 35.7
  3. ベストスコア: 91(2016.6.3:大多喜城GC
  4. ベストパット数: 30(2016.11.3:沼津GC
  5. ベストハーフ: 42(2016.6.3:大多喜城GC
  6. パーオン率:9.2%、ボギーオン率:44.9%
  7. バーディ率:0%、パー率:12%、ボギー率:33%
  8. ダブルボギー率:27%、トリプルボギー以上率:23%
  9. フェアウェイキープ率:40.7%、OB 発生率:7%、ペナルティ率:5%、バンカー率:15%

DateCourse (rate)YardParScoreShotShortG / PT / GBPenaltyHDCP(GDO)
2016.1.4ベルセルバCC 市原 AG 松→桜 (69.3)6339729945543958346227
2016.1.22大多喜城GC 中→西 (68.8)61977210454504657355128
2016.1.30鎌倉CC OUT→IN B (68.1)58987210250524260342030
2016.3.4ベルセルバCC 市原 BG 桜→楓 (67.1)62297211654624265387930
2016.3.18読売GC Bent OUT→IN (68.6)64587211458564665414330
2016.3.27千葉夷隅GC NewBent 西→東 (68.4)63447211762555165392130
2016.4.10ファイブハンドレッドC IN→OUT(BG) (69.1)63967210552534556341430
2016.4.16ジャパン PGA GC OUT→IN(BG) (69.1)61417211464504464385630
2016.5.2ファイブハンドレッドC OUT→IN(AG) (69.1)63517211058524859351331
2016.5.6裾野CC IN→OUT (69.1)62567210553524556354432
2016.5.21千葉セントラルGC B→C BG (68.5)63267210156454258361132
2016.6.3大多喜城GC 西→東 (68.9)6208729142494049320230
2016.6.11沼津GC 伊豆→駿河 (68.5)64417110155464060374130
2016.7.9デイスターGC 西→東(BG) (68.8)61067211155564659415630
2016.7.18ファイブハンドレッドC OUT→IN(AG) (69.1)63517210449554162363129
2016.8.27富士国際GC 乙女 OUT→IN(BG) (65.5)56827210055453959323229
2016.9.10大多喜城GC 西→東 (68.9)6208729545503954363228
2016.10.7ゴールデンクロスCC OUT→IN (67.6)59017210045554053382727
2016.10.15裾野CC IN→OUT (69.1)62567210052484156343326
2016.11.3沼津GC 愛鷹→伊豆(AG) (70.1)6227729344493854302125
2016.11.19香取CC OUT→IN (68.8)60187211155564659363625
2016.11.23富士ヘルスCC OUT→IN(A) (69.1)5970729550454450380126
2016.12.3ファイブハンドレッドC OUT→IN(BG) (69.1)6396729651454153353225
2016.12.17入間CC IN→OUT(AG) (69.9)6170729547483955352124

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