スイング動画をゴルフスクールのコーチに見せたところ、「オンプレーンのいいスイング。だが力強さがない」という指摘を受けた。それは自分でも、うすうす気づいていたことである。
言い表わすのが難しいとのことだったが、コーチによれば
- フォローで力が抜けている
- 「締まって」いない
という表現になる。
そう言えば、倉本昌弘プロもフォロースルーで体を「締める」という表現をしていたなぁ。フィニッシュをピタッと決められないのも、フォローで力が抜けて、体が締まっていないからだろう。
そこで勧められたのは２つのドリルである。
- 球を並べての連続打ち
- ショートアイアンを使って、フォローでしっかりスイングを止める練習
- これはいわゆるパンチショットの練習と言ってもいい
- フォローで体を止めることで、逆にインパクトゾーンでヘッドを走らせることができる。
アプローチも同じである。左肘を抜くようなフォローではなく、しっかり締まったフィニッシュを心がける。こうすることで短い距離でも、ヘッドが走ってスピンがかかる。
さらに「上半身の動きがよくなり、シャフトクロスがおさまった。もっと下半身を使おう。捻転差を作り、飛ばそう」というアドバイスももらっている。速く振るのではなく、稼働域を増やして飛ばす。ミート率を上げる。それが目標になる。
- バックスイング：
- あと一踏ん張り、深く左肩を入れる
- 右足を曲げたままだと、下半身の動きがロックされる。右股関節・右の尻を後ろに引く
- この時、左膝が前に出てもよい
- 上半身だけで直線的にクラブを引かない。
- 下半身を使うことで、自然に円弧が描かれ、ハーフウェイバックでフェイスは下を向く
- 切り返しからフォロー：
- 右腰をしっかり切る・回す
- インパクトは通過点。バックスイングで右ターン、フォローで左ターン
こういった動作を丁寧に行うために、ドライバーを使って、いつもよりゆっくりバックスイングする。そしてスピードをだんだん速めていく。
