先週の月例杯でのスイング動画をゴルフスクールのコーチに見せたら、「練習場とコースで、本当にスイングが違うんですねぇ」と半ば呆れられてしまった。 確かに本番では、練習場のようには振れていないという自覚はあるが、そんなにも違うのか…。 www.youtub…

ゴルフを始めて 16年。倉本昌弘プロの教えをいつも参考にしてきた。その著書や DVD にだいぶお世話になっており、幾度となくこのブログでも紹介してきた。「倉本節」と言っていいだろう、歯に衣着せぬ辛口で、しかしゴルフの本質を突いた言葉が心に残る。 90…

3D Swing Mentor、来たー！ Jacobs 3D のアンバサダーである TASKGOLF の松本協（タスク）プロが開発した、クラブの重心を感じとり、「重心管理」しながら「引いて引く」スイングを習得するための素振り練習器具である。通称「メンターちゃん」（named by 宮…

スイングの根幹はだいぶ固まってきたと思ったのだが…。最近またバックスイングの課題に取り組んでいる。 muranaga-golf.hatenablog.com 身体（胸郭）を使ってテークバックする。手でクラブを引くのは NG 手で引くと、捻転が途中で止まることにより、最後は手…

シングルプレーヤーの友人に「目から鱗」だからと勧められた『Choice 最新号（2024年5月号）』の記事が、非常に興味深く、まさに目を開かされた。東大ゴルフ部の学生たちに対する井上透プロコーチの教えが掲載されている記事である。 Choice(チョイス) 2024…

昨日一緒にラウンドしたシングルプレーヤーの友人は、切り返しでの左足の踏み込みにハマっている。左足の「地面反力」を使うことで飛距離が伸びるとのこと。僕にもしきりに勧めてくる。確かにホームコースのバックティーからは、ドライバーの飛距離が求めら…

気温は 11度まで上がったものの、先週に引き続き、6m/s の強風が吹くホームコース。4ヶ月連続のベストグロスがかかった B クラス月例杯（ハンディ 15以上）に参加する。試合開始前から「自分で自分にプレッシャーをかけてどうする？」とも思うが、ベストグロ…

スイングの根幹はほぼ固まってきたと思う。ミスにつながるのは、力みとタイミングのズレである。それを避けるべく、2024年3月時点での技術的な注意点を、ここでまとめておく。 この半年間の練習テーマであり、特にラウンド時に思い出してチェックしたいポイ…

3年ほど前、「Jacobs 3D に基づくスイング練習器具 3D Swing Mentor は『うねり棒』の改良版？」という文章を書いた。 muranaga-golf.hatenablog.com 最近になって、Jacobs 3D の日本人アンバサダーである松本協プロ（『ゴルフの力学』の著者。金融マンだっ…

ここ数ヶ月のテーマであったバックスイングについて、だいぶ改善されてきたので、ゴルフスクールでは、新たなテーマとして「右足を使った下半身の動き」に取り組み始めた。 コーチ曰く「昭和の教え方」だそうだ。僕自身は科学的根拠に基づいたアプローチに惹…

「ヘッドを走らせる」、そのために（手首を）リリースする。そういう教えを受けてきたが、ここにきて大きな誤解をしていたかもしれないと気づいた。 インパクト時に右手首をリリースする（右手首の背屈を解放する）ことで、インパクトゾーンで「ビュン」とヘ…

不調のため、めずらしく３夜連続で練習。 初日は先日の大叩きの要因分析を自分なりに行う。 2日目の昨夜は、ゴルフスクール。僕のショットを見たコーチから「バックスイングが浅くなり、（無意識のうちに）打ちに行っていた」という自己分析は当たっていると…

冬は室内練習である。そのための練習道具はいろいろ取り揃えてある。このたび 1 - 2ヤードのアプローチ練習用に、藤田寛之プロが開発した「藤田タッチマット」を新たに導入した。 藤田プロ監修の練習器具では、パターマットにお世話になっていた時期がある（…

ホームコースである入間カントリー倶楽部の Bクラス 1月度月例杯は、前日に雪が降って氷点下まで下がり、気温 2度のスタートとなった。コースハンディ 15 なので パープレイは 87 だが、冬の難しいコンディションを考え、89 （OUT 45 / IN 44）を目標として…

2024年の初打ちは、ホームコースの新年杯！シングルプレーヤーの友人と一緒に参加した。僕は今回が初参加。A・B クラス混合で同じレギュラーティー（白）からラウンドする。最高気温は 8度という寒さだったが、風がなく、ジャケットを着ずにプレーすることが…

最近、ドライバーの方向性を上げるために、80%くらいの力感で振っており、フェアウェイキープ率が 60% を超える、したがってよいスコアが出るなど、一定の成果を収めている。ウェッジを使って、スリークォーターの振り幅でコントロールショットするくらいの…

最近ゴルフスクールのコーチがよく言うのは、自ら意識してヘッドの「軌道を作る」ことである。「作る」という表現が何だか新鮮だ。 「バックスイングでは縦に、ダウンスイングでは横に」クラブを動かすのが原則。いわゆる「右回り」するクラブの自然な動きに…

9月の 3連続 80台という調子はどこへやら。10月は 90台のゴルフに戻り、挙げ句の果てには、11月に入って 3連続で 100 叩きしている。オークビレッヂ、ホウライと難しいゴルフ場ではあったが…。 課題はハザードとグリーンへの対応である。それは本質的には、…

最近思うのは「練習は質も大事だが、量も大事」ということだ。たとえばショットの「当て感」を養ったり打点を安定させたりするには、数打つ必要がある。パッティングの距離感や方向性も継続的に練習するべきだ。量は質につながる。 muranaga-golf.hatenablog…

9月の好調はどこへやら。10月は90台のゴルフに逆戻りしている。 muranaga-golf.hatenablog.com その大きな要因はショットの精度にある。ティーショットが暴れる。セカンド以降のショットを大きくミスする。それが 10月になって多くなり、スコアを大きく崩し…

パッティングは、ショートパットの方向性、そしてミドル・ロングパットの距離感、要するに縦横の距離が大切である。 方向性については、堀川未来夢プロ絶賛のレール（溝なし）が最高の練習ツールとなる。 muranaga-golf.hatenablog.com muranaga-golf.hatena…

ゴルフスクールも含めると、少なくとも週に２回ショット練習をしている。このところ 80台のスコアが継続しているし、スイングの調子もいい方だと思う。このタイミングでスイングにおいて気をつけるべきポイントを、半年前の３月のものから、2023年10月時点の…

「吉本巧の YouTube ゴルフ大学」は、その名の通り、大学の講義のような座学形式の動画チャンネルであり、ゴルフのスイング技術というよりは、ゴルフの考え方を学び、さまざまな知識を身につけることができる。ゴルフの考え方を知るには、貴重なチャンネルで…

ステルス２（Stealth2 ）HD ドライバー用に 40g 台の「ヘッドが走る」シャフトを探していた。2023年9月7日に発売されたばかりのフジクラの SPEEDER NX BLACK を 9月10日にさっそく試打して購入した。同時に SIM2 Max-D 用の Platinum Speeder を Stealth2 HD…

コロナと痛風からの復帰第２戦は、ホームコース（入間カントリー倶楽部）の開場記念杯。ハンディ 15未満の Aクラスと、15以上の Bクラスが混合で、白のレギュラーティーからのコンペである。元同僚のシングルプレーヤーや会社の後輩、さらにはその学生時代の…

先日の１ヶ月ぶりのラウンドでは、グリーンを手前から狙っていく時に、アイアンが右に出て、グリーン右のバンカーに捕まるミスが多かった。こういう場合、より大きめの番手を選んで、グリーン奥でもいいから乗せることを考えるべきだったのだろうか？あるい…

堀川未来夢プロ絶賛の「溝なし」パッティングレール、1年以上前に紹介された当時は価格が 2倍ほどに高騰しており、安くて易しい「溝あり」レールを使っていたのが、最近になって元の価格に戻ったので、僕も購入して練習を開始した。2週間ほど「溝なし」レー…

「手上げ・手打ち」に先祖返りしてしまったスイングを直している。ポイントはアドレス（構え）とテークバック。ゴルフスクール当日はなかなか当たりが戻らなかったが、翌日の自主練習でだいぶ取り戻してきた。その結果を受けて、次のゴルフスクールでは「よ…

コロナ罹患後、初めてのゴルフスクール。10日間の安静・引きこもり生活を経て、お盆休みを挟み、約1ヶ月ぶりに、コーチにスイングを見てもらった。 お盆休み明けから自主練習を再開し、まずまずの出来だったのだが、今日はなぜか全くもって当たらない。「な…

以前、堀川未来夢プロが YouTube で絶賛していたパッティングレールを紹介したことがある。 パッティングレール パター練習 JP5414TR パットレール プロ 反復 ゴルフ 練習 特許 第4653009号 練習器具 室内練習ノーブランド品Amazon muranaga-golf.hatenablog…